4 สาเหตุที่อาจทำให้คุณเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับ

• การใช้ยาบางประเภท : อย่างพวกยาแอสไพริน หรือยาอะซิตามิโนเฟน อาจจะมีฤทธิ์ทำให้ร่างกายเกิดเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับได้ (หากคุณใช้ยาประเภทนี้ก่อนนอน) ดังนั้นหากคุณใช้ยาประเภทนี้เป็นประจำ ที่นอนของคุณมักจะเกิดความชื้นได้ง่ายกว่าปกติ
• การติดเชื้อบางประเภท : เช่น เชื้อแบ็คทีเรีย , วัณโรค หรือเชื้อ HIV ก็สามารถทำให้คุณเหงื่อออกมากๆ ในระหว่างการนอนได้ ซึ่งตรงนี้คุณไม่สามารถควบคุมได้ จนกว่าจะมีการรักษาโรค หรือบรรเทาอาการดังกล่าวด้วยการพบแพทย์ แต่นี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญ ที่จะทำให้ที่นอนของคุณเปียกชื้นจากเหงื่อระหว่างคืนได้อย่างดี
• วัยหมดประจำเดือน : สตรีวัยหมดประจำเดือนนั้น ก็มักจะมีอาการที่สำคัญๆ คือเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับ เพราะเดี๋ยยวร้อนเดี๋ยวหนาว ซึ่งก็จะเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ที่นอนของคุณ เกิดความเปียกชื้นระหว่างการใช้งานได้
• ฮอร์โมนผิดปกติ : Pheochromocytoma, โรค carcinoid, hyperthyroidism ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณนั้นเกิดอาการเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับได้ครับ นอกจากนั้นก็มีอาการของฮอร์โมนผิดปกติอีกหลายอาการทีเดียว ที่ก่อให้เกิดการนอนหลับและเหงื่อออกมากผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อสอบถามอาการครับ

                อาการเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับ สามารถรักษาได้โดยการปรึกษาแพทย์ อย่างไรก็ตามการเลือกที่นอน Topper ที่มีส่วนช่วยในการลดความชื้น ไม่สะสมคราบเหงื่อไคลระหว่างการนอนหลับ ก็เป็นทางเลือกในการบรรเทาอาการไม่สบายตัวจากการนอนหลับแล้วมีเหงื่อออกได้ระดับหนึ่งครับ