Skip to content

- หมั่นทำการเปลี่ยนพวกเครื่องนอนที่สามารถถอดทำความสะอาดได้
เช่น ปลอกหมอน ผ้าปูที่นอน อยู่เสมอ โดยเอาเครื่องนอนที่ใช้งานแล้วไปทำความสะอาดอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง เพื่อเป็นการกำจัดคราบสกปรกต่างๆ
ที่เป็นสาเหตุของการเกิดไรฝุ่น เช่นคราบเหงื่อ ไคล เป็นต้น
- เอาที่นอน Topper หมอน และ ฟูกนอน
ไปตากแดดเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
เพราะแสงแดดนั้นจะช่วยในการกำจัดไรฝุ่นได้โดยตรง นอกจากนั้นแสงแดดยังช่วยในการกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
รวมถึงความอับชื้นต่างๆ อีกด้วย อย่างไรก็ตามสำหรับที่นอน Topper และฟูกนอนบางประเภท เช่น
ยางพารา หรือเม็มโมรี่ โฟมนั้น ไม่สามารถตากแดดได้โดยตรง ควรผึ่งลมแทนครับ
- หลีกเลี่ยงการจัดห้องนอน
ให้รกเกินไป เพราะนั่นคือสาเหตุสำคัญที่ทำให้อากาศไม่ถ่ายเท เมื่ออากาศถ่ายเทไม่สะดวก
สิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือ การสะสมของไรฝุ่นในห้องนอนของคุณ
นอกจากนั้นควรทำความสะอาดห้องเป็นประจำ
ด้วยการดูดฝุ่นตามเครื่องนอนและเฟอร์นิเจอร์
- คุณควรมีเครื่องดูดฝุ่นขนาดเล็ก
แบบที่ใช้ทำความสะอาดที่นอนได้อย่างรวดเร็วไว้อยู่เสมอ เพราะคุณควรดูดฝุ่นบนที่นอนบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- ทำห้องให้มีอากาศถ่ายเทมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
โดยการเปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศจากข้างนอกเข้ามาได้
รวมถึงการติดตั้งพัดลมดูดอากาศ(ถ้าเป็นไปได้)
ทั้งนี้อากาศที่ถ่ายเทได้สะดวกจะลดการสะสมของไรฝุ่นในห้องนอน หรือบนที่นอน Topper และเครื่องนอนของคุณได้เป็นอย่างดีนั่นเองครับ