5 สิ่งที่ควรเอาออกจากห้องนอน เพื่อให้นอนหลับได้ง่ายมากขึ้น

  • เครื่องนอนที่หมดอายุ หรือมีการใช้งานมาอย่างยาวนานมากเกินไป เช่น หมอน ที่นอน ที่นอน Topper หรือแม้แต่เตียงนอนที่มีการชำรุดแล้ว สาเหตุก็เป็นเพราะว่าเครื่องนอนที่หมดอายุ มักก่อให้เกิดความไม่สบายในการใช้งาน เอาออกไปทิ้งซะ แล้วเลือกซื้อเครื่องนอน หมอน มุ้ง ที่นอน ที่นอน Topper หรือเตียงนอนใหม่เลยดีกว่า
  • โต๊ะทำงาน เพราะในห้องนอนไม่ควรมีการทำงานเกิดขึ้น คุณควรจะเข้ามาในห้องนอน เมื่อต้องการพักผ่อน และการผ่อนคลายอย่างจริงจังเท่านั้นเหตุผลอีกประการหนึ่ง คือ ห้องนอนส่วนใหญ่มักมีเนื้อที่น้อยกว่าห้องอื่นๆ อยู่แล้ว หากเอาเฟอร์นิเจอร์เพิ่มเข้าไปจะทำให้ขนาดของห้องเล็กลง และทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดได้
  • ขยะ หรือสิ่งที่ทำให้ห้องนอนไม่เกิดความเป็นระเบียบเรียบร้อย เพราะการทิ้งขยะไว้ในห้องนอน ย่อมก่อให้เกิดกลิ่น หรือสิ่งรบกวนต่างๆ เช่น มด แมลง อันอาจจะรบกวนคุณตอนนอนหลับได้เช่นกัน นอกจากนั้น  ในทางฮวงจุ้ยแล้วสิ่งของที่วางอย่างไร้ระเบียบ ยังส่งผลทำให้พลังงานไหลเวียนไม่สะดวก และทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดอย่างมากนั่นเอง
  • เครื่องสำอางเก่าๆ ก็ไม่ควรเก็บไว้ในห้องนอนเหมือนกันนะครับ เพราะว่าเครื่องสำอางเหล่านี้ มักก่อให้เกิดเชื้อโรคได้ง่ายนั่นเอง ดังนั้นควรเลือกเครื่องสำอางที่ไม่ใช้แล้ว เอาออกไปทิ้งซะ เหลือไว้แค่ที่ใช้งานอยู่ก็พอ
  • เสื้อผ้าที่แขวนไว้เยอะเกินไป ก็จะส่งผลทำให้เกิดความรู้สึกที่อึดอัดในห้องนอนได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นแม้ห้องนอนของคนส่วนใหญ่จะเป็นห้องสำหรับการแต่งตัวด้วย แต่ก็อย่าแขวนเสื้อผ้าไว้เยอะเกินไปนัก โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่ (แขวนไว้เฉยๆ) ควรเลือกเสื้อผ้าส่วนนั้นพับเก็บเอาไว้จะดีกว่า