5 เทคนิคการทำให้ห้องนอนเย็นลง แบบประหยัด สำหรับคนงบน้อย

  • การเลือกเปิดหน้าต่างหรือประตูห้อง ในตอนกลางคืน ก็เป็นทางเลือกที่จะทำให้ห้องนอนของคุณเย็นลงอย่างรวดเร็ว เพียงแค่ทำให้แน่ใจว่าหน้าต่างสามารถระบายอากาศได้ดี โดยการใช้พัดลมดูดอากาศร้อนออกไป แล้วดึงอากาศที่เย็นกว่าเข้ามา อย่างไรก็ตามคุณอาจเพิ่มลูกเล่นให้ห้องนอนเย็นขึ้นด้วยการตั้งชามน้ำแข็งต่อหน้าพัดลม จะทำให้อากาศในห้องเย็นลงได้ โดยไม่จำเป็นต้องลงทุนอะไรมาก
  • การเลือกติดตั้งพัดลมเพดาน สามารถช่วยให้ห้องนอนของคุณเย็นได้ดีกว่าพัดลมแบบตั้งพื้น เพราะพัดลมเพดานนั้นจะมีรัศมีการกวาดลมที่กว้างกว่า วิธีการนี้อาจมีค่าใช้จ่ายอยู่บ้าง แต่ยังเหมาะกับคนงบน้อยมากกว่าการติดตั้งเครื่องปรับอากาศ หรือพัดลมไอเย็น
  • คุณสามารถเอาน้ำแข็งหรือน้ำเย็นจัด ใส่กระเป๋าน้ำร้อน แล้วเอามาวางรอบเตียงนอน หรือที่นอน (รวมถึงที่นอน Topper ถ้าหากคุณมี) เพื่อให้อากาศรอบเตียงเย็นขึ้น และกระเป๋าน้ำร้อนจะสามารถเก็บอุณหภูมิของน้ำได้ดีมากๆ กว่าน้ำเย็นในนั้นจะอุ่นขึ้นก็เป็นเวลานานพอสมควร
  • การจัดห้อง ให้เหมาะสมสำหรับการไหลเวียนของอากาศ เป็นทางเลือกที่ดีมากๆ ในการทำให้ห้องนอนของคุณเย็นลงแบบไม่จำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายอะไรเลย โดยการจัดห้องให้โล่ง โปร่ง ไม่มีเฟอร์นิเจอร์มากเกินไป ที่ขวางทางไหลเวียนอากาศ นอกจากนั้นการเลือกที่นอน ที่นอน Topper ที่ระบายอากาศได้ดี จะช่วยให้เวลานอน เย็นสบายมากขึ้น
  • ปิดผ้าม่านกันแสงทุกครั้ง ที่ไม่ได้ใช้งานห้องนอน เพราะมันจะทำหน้าที่สะท้อนความร้อนไม่ให้สะสมในห้องนอนมากเกินไป และหากพอจะมีงบอยู่บ้าง ควรเลือกม่านประเภทที่สะท้อนความร้อนได้ดีครับ